心と体のバランスを整えたいあなたへ──NPOによるやさしい整体ケア私たちは、身体の緊張や日々の疲れに寄り添い、心身をゆったりと解きほぐす整体的ケアを行っています。 ※医療行為ではなく、健康の維持や生活の快適さを目的とした民間の支援活動です。

NPO法人健康ライフサポート協会の整体法は、身体への負担を最小限に抑えるよう配慮された、やさしい手技を用いています。

私たちは、強い刺激ではなく、やわらかな接触を重視し、心身の緊張をゆるめることを目的とした整体的ケアを提供しています。
こうした手技は、ご高齢の方や体力に不安のある方、妊娠中の方にも配慮された内容で、多くの方にご利用いただいております。

※医療行為ではなく、健康の維持や日常生活の快適さを支えるための民間支援活動です。

当協会の整体の特徴

お話をじっくり伺うことのできる経験豊富な施術者が、やさしい整体手技を通して身体の緊張をゆるめ、日常の快適さを取り戻すお手伝いをしています。
心身の不調は、身体的な負担だけでなく、ストレスや環境による影響も少なくありません。
私たちは、こうしたさまざまな背景をふまえた整体的なケアを心がけ、どのような人生の局面でも、安心してご利用いただける関わりを大切にしています。
※本サービスは医療行為ではなく、健康の維持や生活支援を目的とした民間の整体ケアです。

当協会の整体は、あなたをサポートできます

当協会の整体はこのような方に適しています。

健康ライフサポート協会では、日常生活の中で不安や不調を感じている方々に向けて、
身体へのやさしいアプローチを大切にした整体的ケアを行っています。

以下のようなお悩みを抱える方からご相談をいただくことがあります：

身体の強い緊張や違和感により、日常動作がつらいと感じている方

体力に不安があり、やさしい刺激を希望される方

妊娠中や療養中で、穏やかなケアを求めている方

ご家族の介護や看病などで疲労やストレスを感じている方

人間関係や将来への不安で、心身の落ち着きを取り戻したいと感じている方

また、大腿部周辺の違和感や歩行のつらさに関しても、これまで多数のご相談に応じてきた経験があります。

私たちは、一人ひとりのお話を丁寧にうかがいながら、心身の状態に合わせたケアを心がけています。
※当協会の整体法は医療行為ではなく、健康の維持や日常生活の快適さを支援する目的で行っています。

手法解説

整体の手法としては、三つのTと二つのSを用います。

手法	略
触圧	（タッチ＆タップ：T&T)
牽引	（トラクション：T）
揺らし	（スイング：S）
ずらし	（スライド：S）

整体手法

身体が強い緊張状態にあるときには、皮膚や筋肉にある神経が過敏になることがあると言われています。
健康ライフサポート協会では、身体をやさしく揺らす「スイング（S）」や、皮膚に軽く触れる「タッチ＆タップ（T&T）」の手技を用いて、
心身のリラックスを促し、落ち着いた状態へ導くお手伝いを行っています。
※本ケアは医療行為ではなく、心身の快適さや日常生活の質を高めることを目的とした民間支援です。

私たちは、心身の緊張をゆるめ、日常生活をより快適に過ごしていただくためのやさしいケアを提供しています。

過労やストレスによって身体に緊張が続くと、筋肉の柔軟性が失われがちです。
健康ライフサポート協会では、手足や背中の関節にやさしくアプローチしながら、身体をゆったりと伸ばす「トラクション（T）」という方法を用い、リラックス感や心地よさを感じていただけるようなケアを行っています。

また、ケアの際には、筋肉や筋膜にそってやさしくずらす「スライド（S）」という手技も活用しており、からだ全体のめぐりを促しながら、快適さを高めることを目指しています。
※いずれも医療行為ではなく、心身のリラクゼーションや日常の快適さを目的とした整体的ケアです。